14ilika Δίαιτα, Ορεκτικά, Παιδιά, Πρωινό 29 Μαΐου 2024Ομελέτα φούρνου με λαχανικά και βασιλικό Για σήμερα προτείνουμε μια σούπερ ομελέτα! Πλούσια σε ... Περισσότερα
10ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 23 Απριλίου 2024Αγκινάρες κοκκινιστές με αρακά και φρέσκο μάραθο Σήμερα μαγειρεύουμε ένα νόστιμο, “μαμαδίστικο” φ... Περισσότερα
09ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 14 Απριλίου 2024Αρακάς με αγκινάρες και ντομάτα Για σήμερα προτείνουμε ένα υπέροχο φαγητό που έχουμε φ... Περισσότερα
10ilika Κοτόπουλο, Κυρίως Πιάτα, Παιδιά 4 Μαρτίου 2024Κοτόπουλο με ρύζι και αρακά Πόσο μα πόσο νόστιμο και εύκολο είναι το σημερινό μας φ... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 2 Μαρτίου 2024Μπιφτέκια από αρακά Μπιφτέκια από αρακά έχετε δοκιμάσει; Αν όχι, η σημερινή... Περισσότερα
10ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά 7 Ιανουαρίου 2024Αρακάς με τυρί κρέμα και ντοματίνια Αρακά έχουμε φάει όλοι είτε είναι αγαπημένο μας φαγητό... Περισσότερα
13ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά 11 Μαΐου 2023Τηγανιτό Ρύζι Για σήμερα προτείνουμε τηγανιτό ρύζι. Είναι μαγειρεμέ... Περισσότερα
16ilika Εορταστικό Γεύμα, Κρέας, Κυρίως Πιάτα, Μοσχάρι, Παιδιά 11 Φεβρουαρίου 2023Μοσχαρίσιες μπριζόλες στο φούρνο με σάλτσα κρασιού και λαχανικά Σήμερα σειρά έχει ένα “κυριακάτικο” φαγητό, απλό ... Περισσότερα
14ilika Εορταστικό Γεύμα, Κρέας, Κυρίως Πιάτα, Μοσχάρι, Παιδιά 22 Ιανουαρίου 2023Μοσχάρι λεμονάτο με ρύζι Για σήμερα βρήκαμε και σας προτείνουμε την συνταγή για... Περισσότερα
12ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 31 Οκτωβρίου 2022Αρακάς και φασολάκια λαδερά στο φούρνο με τυριά Σήμερα βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε μια πεντανόστιμη... Περισσότερα