Ένα σουφλέ μούρλια είναι η σημερινή μας συνταγή! Περιέχει κοτόπουλο, μαγειρεύεται σε 30′ και από γεύση σκίζει!
Υλικά:
- 800 γρ. φιλέτο κοτόπουλο κομμένο σε κύβους
- 80 ml λευκό κρασί
- 200 γρ. κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 150 γρ. γραβιέρα
- 80 γρ. αμύγδαλο σπασμένο
- 500 γρ. γιαούρτι
- 1/2 ματσάκι δυόσμο ψιλοκομμένο
- 1/4 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
- 4 αυγά
- 50 ml ελαιόλαδο
- αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Εκτέλεση:
- Σε αντικολλητικό τηγάνι και σε πολύ δυνατή φωτιά σοτάρουμε το κοτόπουλο με το ελαιόλαδο για 2-3 λεπτά, μέχρι να πάρει χρώμα.
- Προσθέτουμε το κρεμμύδι και σοτάρουμε για ακόμη 1 λεπτό. Ρίχνουμε και το κρασί και μαγειρεύουμε μέχρι να εξατμιστεί.
- Αναμειγνύουμε το κοτόπουλο με το σπασμένο αμύγδαλο.
- Χτυπάμε μαζί τα αυγά, το γιαούρτι, τη γραβιέρα και τα αρωματικά, αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε το κοτόπουλο με το μείγμα του γιαουρτιού.
- Ρίχνουμε σε ταψί και ψήνουμε στον φούρνο στους 190° C για 25 λεπτά.
- Σερβίρουμε με σάλτσα πέστο και πράσινη σαλάτα.
Tips: Αφήστε το σουφλέ να σταθεί για 5-10 λεπτά μόλις το βγάλετε από το φούρνο, για να μπορέσετε να σερβίρετε σε κομμάτια.
Πηγή: https://nitsiakos.gr/el/gia-katanalotes/oi-suntages-mas/soufle-kotopoulou/?a=0&c=0&t=51&l=0&pg=1