11ilika Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα 2 Αυγούστου 2024Κριθαροτό με κρεμμύδι, πιπεριά και λιαστή ντομάτα Ένα νόστιμο κριθαρότο έχει το μενού μας σήμερα! Η λιαστ... Περισσότερα
13ilika Κυρίως Πιάτα, Μοσχάρι, Ορεκτικά, Παιδιά 1 Αυγούστου 2024Κεφτεδάκια στο air fryer (Φριτέζα αέρος) Κεφτεδάκια, τα αγαπάμε χειμώνα καλοκαίρι! Γίνονται στο... Περισσότερα
12ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 31 Ιουλίου 2024Μεξικάνικη σαλάτα Μια σαλάτα πλούσια και χορταστική σας προτείνουμε σήμ... Περισσότερα
11ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά, Πίτες 28 Ιουλίου 2024Εύκολα πατατοκεκάκια Για τους λάτρεις της πατάτας βρήκαμε έναν ακόμα τρόπο ... Περισσότερα
12ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σούπες 26 Ιουλίου 2024Κρύα σούπα αγγούρι-αβοκάντο Ποια είναι η απάντηση στις ζεστές μέρες…; Οι κρύες, θ... Περισσότερα
14ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 24 Ιουλίου 2024Πιπεριές γεμιστές Ποιός δεν αγαπάει τα γεμιστά! Ειδικά το καλοκαίρι έχου... Περισσότερα
10ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 18 Ιουλίου 2024Σαλάτα καπριτσιόζα με μήλο Ημέρα καύσωνα σημαίνει -συνήθως- ημέρα με ελαφρύ φαγητ... Περισσότερα
14ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά, Πίτες 16 Ιουλίου 2024Νόστιμη τάρτα με ντομάτες και φέτα Μια τάρτα μούρλια μαγειρεύουμε σήμερα! Νόστιμη και καλ... Περισσότερα
12ilika Κοτόπουλο, Κυρίως Πιάτα, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 14 Ιουλίου 2024Κοτόπουλο με φασολάκια κοκκινιστά Σήμερα ετοιμάζουμε ένα πεντανόστιμο, μαμαδίστικο, φαγ... Περισσότερα
09ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Θαλασσινά, Σαλάτες 13 Ιουλίου 2024Μακαρονοσαλάτα με τόνο Καλοκαιρινή και νόστιμη μακαρονοσαλάτα έχει το μενού ... Περισσότερα