11ilika Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Θαλασσινά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία 12 Αυγούστου 2022Σουπιές στιφάδο Σήμερα φτιάχνουμε ένα αγαπημένο κυριακάτικο φαγητό, σ... Περισσότερα
08ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Θαλασσινά, Κυρίως Πιάτα, Ορεκτικά 10 Αυγούστου 2022Γαύρος αχνιστός λεμονάτος Σήμερα φτιάχνουμε έναν εξαιρετικά νόστιμο και εύκολο ... Περισσότερα
13ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία 8 Αυγούστου 2022Ριζότο λεμονάτο με κολοκύθια Σήμερα φτιάχνουμε ένα ριζότο διαφορετικό απο τα συνηθ... Περισσότερα
10ilika Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Κοτόπουλο, Ορεκτικά, Σαλάτες 5 Αυγούστου 2022Σαλάτα με μήλο, κοτόπουλο, σταφίδες και μαϊντανό Σήμερα φτιάχνουμε μια διαφορετική σαλάτα με μήλο, κοτό... Περισσότερα
14ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά 4 Αυγούστου 2022Vegan κεφτεδάκια με σάλτσα Σήμερα φτιάχνουμε vegan κεφτεδάκια με κόκκινη σάλτσα. Μι... Περισσότερα
18ilika Εορταστικό Γεύμα, Κοτόπουλο, Κυρίως Πιάτα 3 Αυγούστου 2022Κοτόπουλο με μανιτάρια, κάρυ, καρύδα και γιαούρτι Σήμερα φτιάχνουμε μια εύκολη συνταγή για κοτόπουλο με ... Περισσότερα
13ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά 1 Αυγούστου 2022Γεμιστά με ρύζι Σήμερα φτιάχνουμε το αγαπημένο μας φαγητό! Γεμιστές ντ... Περισσότερα
09ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 31 Ιουλίου 2022Σαλάτα με σολομό και αβοκάντο Σήμερα φτιάχνουμε μια υγιεινή σαλάτα με σολομό, αβοκάν... Περισσότερα
08ilika Κυρίως Πιάτα, Ορεκτικά, Παιδιά, Πρωινό 30 Ιουλίου 2022Ομελέτα γεμιστή Σήμερα φτιάχνουμε μια φανταστική ομελε΄τα γεμιστή με ... Περισσότερα
16ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά 29 Ιουλίου 2022Μπριάμ στο φούρνο Σήμερα φτιάχνουμε παραδοσιακό μπριάμ στο φούρνο. Μια ν... Περισσότερα