Smoothie με φράουλα

Ένα πανεύκολο και δροσιστικό smoothie με φράουλα ετοιμάζουμε σήμερα και μάλιστα σε χρόνο ρεκόρ!

Υλικά:

  • 230ml γάλα ή υποκατάστατο γάλακτος
  • 150g ΦΑΓΕ Total 0%, 2%, ή 5%
  • 120g φράουλες
  • 2 κ.σ. μέλι, αγαύη ή σιρόπι σφενδάμου
  • 3-6 παγάκια, προαιρετικά

Εκτέλεση:

  1. Για το smoothie, χτυπήστε το γάλα, το γιαούρτι, τα φρούτα, το μέλι και τον πάγο στο μπλέντερ μέχρι το μείγμα να γίνει λείο.
  2. Σερβίρετε αμέσως.

 

Πηγή: https://gr.fage/syntages/smoothies-me-froyta