Σας αρέσουν τα ροδάκινα; Αν ναι βρήκαμε την τέλεια συνταγή για smoothie για εσάς! Γίνεται με μια κίνηση, είναι υγιεινό και νόστιμο! Ότι πρέπει για να ξεκινήσετε δυνατά την ημέρα σας!
Υλικά:
- 200 γρ. γάλα
- 400 γρ. ροδάκινα, καθαρισμένα
- 50 γρ. παγάκια
- 200 γρ. γιαούρτι με γεύση ροδάκινου
- 50 γρ. μέλι
Εκτέλεση:
- Τοποθετούμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα αλέθουμε πολύ καλά.
Πηγή: https://www.yiannislucacos.gr/recipe/proino/5042/smoothie-me-rodakino-kai-meli