17ilika Ζυμαρικά, Κοτόπουλο, Κυρίως Πιάτα, Παιδιά 14 Ιουνίου 2024Κριθαράκι με λεμόνι και κοτόπουλο Πω πω μια συνταγή που σας προτείνουμε σήμερα! Κριθαράκ... Περισσότερα
13ilika Δίαιτα, Ορεκτικά, Παιδιά, Πίτες, Πρωινό 21 Φεβρουαρίου 2024Πίτα με καπνιστό ζαμπόν, λιαστή ντομάτα, σπανάκι και τυρί Μια πιτούλα “μούρλια” σας προτείνουμε σήμερα! Εί... Περισσότερα
08ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Θαλασσινά, Κυρίως Πιάτα 7 Φεβρουαρίου 2024Εύκολη συνταγή για γαλέο με σπανάκι και ντομάτες Γαλέο ετοιμάζουμε σήμερα, μια γρήγορη και πολύ νόστιμη... Περισσότερα
11ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Ιδανικές Για, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 30 Ιανουαρίου 2024Σαλάτα σπανάκι με ψητά λαχανικά κατσικίσιο τυρί και καρύδια Μια χειμωνιάτικη και ιδιαίτερα νόστιμη σαλάτα με σπαν... Περισσότερα
10ilika Vegetarian/Pescetarian, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Παιδιά 21 Ιανουαρίου 2024Εύκολο σουφλέ με τορτελίνι και τυριά Σήμερα ετοιμάζουμε ένα εύκολο σουφλέ στο φούρνο με τορ... Περισσότερα
16ilika Εορταστικό Γεύμα, Κρέας, Κυρίως Πιάτα, Παιδιά, Χοιρινό 23 Δεκεμβρίου 2023Ψαρονέφρι γεμιστό με φρέσκο τυρί κρέμα Εντάξει σήμερα σας προτείνουμε την απόλυτη εορταστική... Περισσότερα
11ilika Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Παιδιά 19 Νοεμβρίου 2023Σπαγγέτι με σύγκλινο Μάνης και baby σπανάκι Σπαγγέτι με σύγκλινο Μάνης ο πιο νόστιμος συνδυασμός! ... Περισσότερα
12ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 17 Νοεμβρίου 2023Σπανακοκεφτέδες Νόστιμους σπανακοκεφτέδες σας έχουμε για σήμερα! Ένα ο... Περισσότερα
13ilika Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 30 Οκτωβρίου 2023Σαλάτα με σπανάκι, σύγκλινο και κουκουνάρι Μια υπέροχη σαλάτα με σπανάκι και σύγκλινο σας προτείν... Περισσότερα
10ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Παιδιά 6 Οκτωβρίου 2023Τορτελίνια με μανιτάρια και τυρί cottage Για σήμερα σας έχουμε μια φανταστική μακαρονάδα με τυρ... Περισσότερα