16ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 10 Οκτωβρίου 2023Σαλάτα με κους κους και λαχανικά Μια σαλάτα χορταστική και αγαπημένη σε όσους προσέχου... Περισσότερα
18ilika Κρέας, Κυρίως Πιάτα, Ορεκτικά, Παιδιά 25 Σεπτεμβρίου 2023Κεφτεδάκια γαλοπούλας με σάλτσα γιαουρτιού Ένα νόστιμο φαγητό σας προτείνουμε σήμερα! Κεφτεδάκια ... Περισσότερα
05ilika Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Παιδιά, Πρωινό 9 Σεπτεμβρίου 2023Παρφέ γιαουρτιού με μπανάνες Η σημερινή μας συνταγή είναι ένα γλυκάκι που γίνεται σ... Περισσότερα
07ilika Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Παιδιά, Πρωινό 30 Αυγούστου 2023Μπολ γιαουρτιού με πορτοκάλι και σοκολάτα Τι καλύτερο από το να ξεκινήσει ή να κλείσει η ημέρα μα... Περισσότερα
03ilika Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Παιδιά, Πρωινό 24 Ιουλίου 2023Παγωτό γιαούρτι με 3 υλικά – Frozen Yogurt (Easy Recipe – Video) Σήμερα κερνάμε παγωτάκι! Δροσερό και ελαφρύ παγωτό για... Περισσότερα
12ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 21 Ιουλίου 2023Κρύα σαλάτα με κριθαράκι και γεύση χωριάτικης Χωριάτικη σαλάτα με κριθαράκι έχετε δοκιμάσει; Αν όχι, ... Περισσότερα
09ilika Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Παιδιά, Πρωινό 24 Μαΐου 2023Φρέσκα φρούτα με δημητριακά και τυρί κρέμα Μια φανταστική ιδέα για πρωινό ή ελαφρύ βραδινό σας πρ... Περισσότερα
13ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 14 Μαΐου 2023Σαλάτα με φράουλες και dressing πορτοκαλιού Μια υπέροχη ανοιξιάτικη σαλάτα με φράουλες και dressing πο... Περισσότερα
10ilika Κοτόπουλο, Κρέας, Κυρίως Πιάτα, Παιδιά 22 Απριλίου 2023Φιλέτο κοτόπουλου με sauce μελιού και μπύρας Αν σας αρέσει το κοτόπουλο τότε αυτή η εύκολη συνταγή θ... Περισσότερα
06ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ορεκτικά, Παιδιά, Πίτες, Πρωινό 8 Απριλίου 2023Τυροπιτάκια με τυρί κρέμα Τα πιο τέλεια, τα πιο νόστιμα τυροπιτάκια που υπάρχουν ... Περισσότερα