12ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά, Σούπες 18 Φεβρουαρίου 2024Ρεβίθια µε μανέστρα και ταχίνι Σήμερα φτιάχνουμε μια νόστιμη και θρεπτική σούπα με ρε... Περισσότερα
10ilika Vegetarian/Pescetarian, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά 4 Ιανουαρίου 2024Πατάτες µε ταχίνι στο φούρνο Πατατούλες στο φούρνο φτιάχνουμε σήμερα, με μανιτάρια ... Περισσότερα
06ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Παιδιά, Πρωινό 25 Μαρτίου 2023Ταχινένιος χαλβάς σε μωσαικό Ένα νηστίσιμο γλυκό έκπληξη και ”αποκάλυψη” σας ... Περισσότερα
09ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά 25 Φεβρουαρίου 2023Χούμους Ένα υπέροχο ντιπάκι έχουμε για σήμερα! Χούμους για να σ... Περισσότερα
07ilika Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Παιδιά 16 Αυγούστου 2022Τιραμισού με γιαούρτι Σήμερα φτιάχνουμε θεϊκό τιραμισού χωρίς αυγά που σίγο... Περισσότερα
17ilika Vegan 27 Ιουλίου 2021Φαλάφελ με κινόα Συνταγή ιδανική για Vegan, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρω... Περισσότερα