09ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Θαλασσινά, Ορεκτικά, Σαλάτες 25 Απριλίου 2023Σαλάτα με αγγούρι, τόνο και παξιμάδι Για σήμερα προτείνουμε μια δροσερή και χορταστική σαλ... Περισσότερα
05ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Πρωινό 21 Απριλίου 2023Vegan smoothie με μούρα και αβοκάντο ‘Ενα τέλειο smoothie προτείνουμε για σήμερα! Είναι δροσ... Περισσότερα
06ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία 20 Απριλίου 2023Ζυμαρικά με μανιτάρια και φρέσκο τυρί κρέμα Τι να πούμε για αυτή τη μακαρονάδα; Δεν υπάρχουν λόγια&#... Περισσότερα
06ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ορεκτικά, Παιδιά, Πίτες, Πρωινό 8 Απριλίου 2023Τυροπιτάκια με τυρί κρέμα Τα πιο τέλεια, τα πιο νόστιμα τυροπιτάκια που υπάρχουν ... Περισσότερα
07ilika Δίαιτα, Παιδιά, Πίτες, Πρωινό 1 Απριλίου 2023Κουλούρι Θεσσαλονίκης σάντουιτς Ένα ακόμα πανεύκολο και πολύ γρήγορο σνακ σας έχουμε γ... Περισσότερα
09ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ορεκτικά, Πίτες, Πρωινό 30 Μαρτίου 2023Κρέπες με μανιτάρια και σπανάκι Μια ακόμα εύκολη, αλλά πάντα νόστιμη, συνταγή σας έχουμ... Περισσότερα
11ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 28 Μαρτίου 2023Πράσινη σαλάτα με γραβιέρα, μέλι και σουσάμι Τι πιο τέλειο από μια δροσερή σαλάτα για μεσημεριανό; Έ... Περισσότερα
13ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 26 Μαρτίου 2023Εύκολη συνταγή για σουφλέ λαχανικών Ένα πεντανόστιμο και εύκολο σουφλέ λαχανικών σας προτ... Περισσότερα
12ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Θαλασσινά, Νηστεία 24 Μαρτίου 2023Μπακαλιάρος σκορδαλιά Ο μπακαλιάρος είναι αγαπημένο ψάρι των Ελλήνων και ειδ... Περισσότερα
14ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Θαλασσινά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία 23 Μαρτίου 2023Φάβα με χταπόδι ξιδάτο Σήμερα μας ήρθε στο μυαλό ένα αγαπημένο μας θαλασσινό, ... Περισσότερα