14ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Θαλασσινά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Παιδιά 15 Ιουνίου 2024Κοκκινιστά καλαμαράκια με ρύζι Η σημερινή συνταγή είναι ένα απλό αλλά πεντανόστιμο φα... Περισσότερα
04ilika Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Παιδιά 13 Ιουνίου 2024Εύκολο γλυκό ψυγείου λεμόνι με 4 υλικά Ένα δροσερό γλυκάκι τις ημέρες του καύσωνα είναι ότι χ... Περισσότερα
08ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 12 Ιουνίου 2024Σαλάτα με φράουλες, μπάλες τυριού και βινεγκρέτ βασιλικού Μια δροσερή σαλάτα όνειρο σας προτείνουμε σήμερα, ότι ... Περισσότερα
08ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Παιδιά, Πίτες, Πρωινό 10 Ιουνίου 2024Κουλούρια Θεσσαλονίκης γεμιστά με κρέμα φέτας Θεσσαλονίκη, όμορφη Θεσσαλονίκη, με το φημισμένο κουλο... Περισσότερα
14ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 7 Ιουνίου 2024Σαλάτα με παντζάρια, ρόδι, και καραμελωμένα καρύδια Η σημερινή μας συνταγή είναι μια σαλάτα νόστιμη, πλούσ... Περισσότερα
09ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 4 Ιουνίου 2024Φαρφάλες ολικής άλεσης με κολοκυθάκια και κατίκι Δομοκού Μια νόστιμη και καλοκαιρινή μακαρονάδα σας έχουμε για ... Περισσότερα
12ilika Δίαιτα, Κοτόπουλο, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά, Σαλάτες 30 Μαΐου 2024Μεσογειακή σαλάτα με ψητό κοτόπουλο Η σημερινή μας σαλάτα είναι ένα κανονικό γεύμα με υψηλ... Περισσότερα
14ilika Δίαιτα, Ορεκτικά, Παιδιά, Πρωινό 29 Μαΐου 2024Ομελέτα φούρνου με λαχανικά και βασιλικό Για σήμερα προτείνουμε μια σούπερ ομελέτα! Πλούσια σε ... Περισσότερα
08ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 27 Μαΐου 2024Τηγανητές ροδέλες κρεμμυδιού (Onion rings) Onion rings ή τηγανιτές ροδέλες κρεμμυδιού σε ποιόν δεν αρέ... Περισσότερα
07ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά 24 Μαΐου 2024Λιγκουίνι λαχανικών με χούμους Η σημερινή μας πρόταση είναι μια vegan/vegetarian μακαρονάδα, ... Περισσότερα