12ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 21 Ιουλίου 2023Κρύα σαλάτα με κριθαράκι και γεύση χωριάτικης Χωριάτικη σαλάτα με κριθαράκι έχετε δοκιμάσει; Αν όχι, ... Περισσότερα
12ilika Ζυμαρικά, Κοτόπουλο, Κυρίως Πιάτα, Παιδιά 20 Ιουλίου 2023Φιογκάκια με κοτόπουλο και σάλτσα λιαστής ντομάτας Μια μακαρονάδα μα τι μακαρονάδα σας έχουμε για σήμερα! ... Περισσότερα
15ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Ζυμαρικά, Θαλασσινά, Κυρίως Πιάτα, Παιδιά 12 Ιουλίου 2023Πέννες με καλαμαράκια Η σημερινή μας συνταγή είναι μια υπέροχη καλοκαιρινή μ... Περισσότερα
06ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία 9 Ιουλίου 2023Παπαρδέλες με πέστο βασιλικού (pesto alla Genovese) Αυτή ίσως είναι η αγαπημένη μας μακαρονάδα! Παπαρδέλες... Περισσότερα
12ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Θαλασσινά, Κυρίως Πιάτα, Ορεκτικά 1 Ιουλίου 2023Γαρίδες σαγανάκι Μια άκρως καλοκαιρινή συνταγή σας έχουμε για σήμερα! Γ... Περισσότερα
12ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά 26 Ιουνίου 2023Κουσκούς με λιαστές ντομάτες, φέτα, ελιές και βασιλικό Μια υπέροχη συνταγή σας έχουμε για σήμερα! Κουσκούς με ... Περισσότερα
06ilika Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Παιδιά, Πρωινό 15 Ιουνίου 2023Smoothie πρωτείνης Ένα υπέροχο smoothie πρωτείνης σας προτείνουμε σήμερα! Είν... Περισσότερα
11ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία 27 Μαΐου 2023Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού και ντοματίνια Για σήμερα σειρά έχει μια από τις αγαπημένες μας μακαρ... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά 5 Μαΐου 2023Spring Rolls (Ανοιξιάτικα Ρολά) Σήμερα θα φτιάξουμε Spring Rolls! Ένα ορεκτικό της Κινέζικης... Περισσότερα
10ilika Εορταστικό Γεύμα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Παιδιά 4 Μαΐου 2023Λαζάνια ντομάτας με προσούτο και βασιλικό Τι μπορούμε να πούμε για αυτή τη συνταγή; Την λατρεύουμ... Περισσότερα