12ilika Κοτόπουλο, Κυρίως Πιάτα, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 12 Φεβρουαρίου 2024Φιλέτο κοτόπουλο με φινόκιο, καρότα και μουστάρδα Η σημερινή μας συνταγή είναι ένα νόστιμο κοτόπουλο που... Περισσότερα
10ilika Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Παιδιά 11 Φεβρουαρίου 2024Πέννες με καπνιστή γαλοπούλα και παπαρουνόσπορο Το σημερινό μας φαγητό είναι μια μακαρονάδα εύκολη, νόÏ... Περισσότερα
06ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Νηστεία, Πρωινό 9 Φεβρουαρίου 2024Μους αβοκάντο με σοκολάτα Αυτή η mousse αβοκάντο με σοκολάτα θα σας εκπλήξει τόσο ευ... Περισσότερα
11ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Θαλασσινά, Κυρίως Πιάτα 8 Φεβρουαρίου 2024Εύκολη συνταγή για γλώσσα ψητή με σως αβοκάντο Σήμερα προτείνουμε μια τέλεια συνταγή! Φιλέτο γλώσσας ... Περισσότερα
08ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Θαλασσινά, Κυρίως Πιάτα 7 Φεβρουαρίου 2024Εύκολη συνταγή για γαλέο με σπανάκι και ντομάτες Γαλέο ετοιμάζουμε σήμερα, μια γρήγορη και πολύ νόστιμη... Περισσότερα
07ilika Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Νηστεία, Παιδιά, Πρωινό 6 Φεβρουαρίου 2024Μπισκότα ολικής γεμιστά με φυστικοβούτυρο Είναι νόστιμα, είναι εύκολα, είναι vegetarian και δεν περιέχ... Περισσότερα
14ilika Δίαιτα, Ιδανικές Για, Κοτόπουλο, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 5 Φεβρουαρίου 2024Πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο, μπέικον και τυρί cottage Μια σαλάτα ολοκληρωμένο γεύμα σας προτείνουμε σήμερα! ... Περισσότερα
15ilika Εορταστικό Γεύμα, Κρέας, Κυρίως Πιάτα, Μοσχάρι, Όσπρια/Λαχανικά 4 Φεβρουαρίου 2024Roast beef με πατάτες baby, καρότα, παντζάρια και σελινόριζα Το roast beef, το ψητό μοσχάρι δηλαδή, είναι ένα χαρακτηριστ... Περισσότερα
16ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 3 Φεβρουαρίου 2024Μακαρονοσαλάτα με λαχανικά και ντρέσινγκ γιαουρτιού Σήμερα προτείνουμε μια τέλεια μακαρονοσαλάτα με λαχαν... Περισσότερα
12ilika Κυρίως Πιάτα, Ορεκτικά, Παιδιά, Πίτες, Πρωινό 2 Φεβρουαρίου 2024Εύκολο καλτσόνε (Σκεπαστή Πίτσα) Η σημερινή μας συνταγή είναι κολασμένη! Σκεπαστή πίτσα... Περισσότερα