07ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Παιδιά, Πίτες, Πρωινό 18 Μαρτίου 2024Εύκολη σπιτική λαγάνα με έξτρα παρθένο ελαιόλαδο Καθαρά Δευτέρα χωρίς λαγάνα γίνεται; Δε γίνεται! Έχει μ... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 2 Μαρτίου 2024Μπιφτέκια από αρακά Μπιφτέκια από αρακά έχετε δοκιμάσει; Αν όχι, η σημερινή... Περισσότερα
12ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά, Σούπες 18 Φεβρουαρίου 2024Ρεβίθια µε μανέστρα και ταχίνι Σήμερα φτιάχνουμε μια νόστιμη και θρεπτική σούπα με ρε... Περισσότερα
06ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Νηστεία, Πρωινό 9 Φεβρουαρίου 2024Μους αβοκάντο με σοκολάτα Αυτή η mousse αβοκάντο με σοκολάτα θα σας εκπλήξει τόσο ευ... Περισσότερα
15ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά 18 Ιανουαρίου 2024Συνταγή για φάβα Φάβα, η νόστιμη αλλά και θρεπτική αυτή τροφή που έχει υ... Περισσότερα
13ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά 16 Ιανουαρίου 2024Μελιτζάνες και πιπεριές Φλωρίνης γεμιστές με ρύζι Ένα πεντανόστιμο και μοσχομυρωδάτο φαγητό σας έχουμε ... Περισσότερα
10ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά, Σούπες 15 Ιανουαρίου 2024Εύκολη συνταγή για ντοματόσουπα Μια εύκολη και νόστιμη σουπίτσα είναι η σημερινή μας σ... Περισσότερα
05ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Νηστεία, Παιδιά, Πρωινό 28 Δεκεμβρίου 2023Χριστουγεννιάτικο smoothie με γάλα αμυγδάλου, μπανάνα και φυστικοβούτυρο Ένα χριστουγεννιάτικο smoothie πλούσιο σε γεύση, είναι η σ... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 26 Δεκεμβρίου 2023Χειμωνιάτικη σαλάτα με πράσα κρασάτα, πράσινες ελιές και κάστανα Μια άκρως χειμωνιάτικη και εορταστική σαλάτα σας προτ... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Παιδιά 12 Δεκεμβρίου 2023Νόστιμες ταλιατέλες με μανιτάρια Μια ακόμη μέρα μια ακόμη θεϊκή συνταγή για μακαρονάδα ... Περισσότερα