10ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά 10 Μαρτίου 2023Κουνουπίδι με πατάτες γιαχνί Σήμερα προτείνουμε ένα υπέροχο φαγητό, vegetarian και υγιει... Περισσότερα
09ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 5 Μαρτίου 2023Πατάτες με μανιτάρια στο φούρνο Πατατούλες με μανιτάρια στο φούρνο έχει το μενού μας σ... Περισσότερα
14ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά 26 Φεβρουαρίου 2023Ντολμαδάκια Γιαλαντζί Υπέροχα ντολμαδάκια γιαλαντζί θα μαγειρέψουμε σήμερα!... Περισσότερα
09ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά 25 Φεβρουαρίου 2023Χούμους Ένα υπέροχο ντιπάκι έχουμε για σήμερα! Χούμους για να σ... Περισσότερα
06ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Εορταστικό Γεύμα, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 31 Ιανουαρίου 2023Πουρές γλυκοπατάτας με γάλα καρύδας Σήμερα ετοιμάζουμε ένα φανταστικό πουρέ γλυκοπατάτας ... Περισσότερα
13ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Παιδιά, Σούπες 28 Ιανουαρίου 2023Σούπα με λαχανικά και κοφτό μακαρονάκι Αυτές οι κρύες χειμωνιάτικες ημέρες απαιτούν ζεστό κα... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 9 Ιανουαρίου 2023Κροκέτες λαχανικών Σήμερα προτείνουμε τραγανές κροκέτες λαχανικών! ‘Ε... Περισσότερα
12ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Ορεκτικά, Σούπες 9 Δεκεμβρίου 2022Σούπα βελουτέ με πατάτα και πράσο Σήμερα προτείνουμε ένα υπέροχο ορεκτικό ή πρώτο πιάτο ... Περισσότερα
09ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά 21 Νοεμβρίου 2022Λαχανόρυζο κοκκινιστό Σήμερα φτιάχνουμε ένα κλασικό χειμωνιάτικο φαγητό, εύ... Περισσότερα
08ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά 11 Νοεμβρίου 2022Γιουβέτσι λαχανικών Αυτό το γιουβέτσι λαχανικών είναι εύκολο, είναι νόστιμ... Περισσότερα