16ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 17 Μαΐου 2024Συνταγή για ανοιξιάτικα λαχανικά στο φούρνο Μια νόστιμη παραλλαγή του μπριάμ σας έχουμε για σήμερα... Περισσότερα
05ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Νηστεία, Παιδιά, Πρωινό 8 Μαΐου 2024Cookies χωρίς ψήσιμο, με 5 υλικά Κι όμως η σημερινή συνταγή υπάρχει! Την βρήκαμε και σας... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά 2 Μαΐου 2024Πιλάφι με μελιτζάνες Η συνταγή που προτείνουμε σήμερα είναι νόστιμη, vegan και... Περισσότερα
10ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 29 Απριλίου 2024Κοκκινιστό κουνουπίδι γιαχνί Το σημερινό μας πιάτο είναι νηστίσιμο, πάρα πολύ νόστι... Περισσότερα
09ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Νηστεία, Παιδιά, Πίτες, Πρωινό 28 Απριλίου 2024Ψωμί με cranberries, σταφίδες και φιστίκι Αιγίνης Σήμερα φτιάχνουμε στο σπίτι ένα super ψωμί! Έχει γλυκιά γ... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 25 Απριλίου 2024Καπνιστή μελιτζανοσαλάτα Η σημερινή μας συνταγή είναι μια νόστιμη σαλάτα-αλοιφή... Περισσότερα
10ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 23 Απριλίου 2024Αγκινάρες κοκκινιστές με αρακά και φρέσκο μάραθο Σήμερα μαγειρεύουμε ένα νόστιμο, “μαμαδίστικο” φ... Περισσότερα
09ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 14 Απριλίου 2024Αρακάς με αγκινάρες και ντομάτα Για σήμερα προτείνουμε ένα υπέροχο φαγητό που έχουμε φ... Περισσότερα
07ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Νηστεία, Παιδιά, Πρωινό 9 Απριλίου 2024Νηστίσιμο κέικ καρύδας Η σημερινή μας συνταγή είναι ένα vegan, νηστίσιμο κέικ κα... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 20 Μαρτίου 2024Σπιτικά ντολμαδάκια γιαλαντζί Αγαπάμε τα ντολμαδάκια, ειδικά τα γιαλαντζί! Η διαδικα... Περισσότερα