07ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 16 Οκτωβρίου 2023Ντάκος χαρουπιού με ντοματίνια, κατίκι και ρόκα Μια φανταστική σαλάτα σας έχουμε για σήμερα με ντάκος ... Περισσότερα
13ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 15 Οκτωβρίου 2023Φασολάκια λαδερά Σήμερα μαγειρεύουμε φασολάκια. Ένα κλασικό λαδερό πιά... Περισσότερα
16ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 10 Οκτωβρίου 2023Σαλάτα με κους κους και λαχανικά Μια σαλάτα χορταστική και αγαπημένη σε όσους προσέχου... Περισσότερα
13ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 3 Οκτωβρίου 2023Φακές σαλάτα με κινόα, ξηρούς καρπούς και βινεγκρέτ μουστάρδας Μια σούπερ θρεπτική σαλάτα ετοιμάζουμε σήμερα! Φακές σ... Περισσότερα
12ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 30 Σεπτεμβρίου 2023Σαλάτα με noodles Αν σας αρέσει η ασιατική κουζίνα, τη σημερινή συνταγή θ... Περισσότερα
09ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Νηστεία, Ορεκτικά, Παιδιά, Πίτες, Πρωινό 28 Σεπτεμβρίου 2023Νηστίσιμη πατατόπιτα με ελιές Καλαμών και ρίγανη Η σημερινή μας συνταγή είναι εύκολη και φυσικά πεντανό... Περισσότερα
09ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Παιδιά, Πρωινό 24 Σεπτεμβρίου 2023Γλυκά κουλουράκια με σουσάμι Σήμερα φτιάχνουμε υπέροχα γλυκά κουλουράκια με σουσάμ... Περισσότερα
09ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 13 Σεπτεμβρίου 2023Πράσα και πατάτες γιαχνί Αυτό το νόστιμο, παραδοσιακό πιάτο αποτελεί την τέλεια... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Εορταστικό Γεύμα, Ιδανικές Για, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 11 Σεπτεμβρίου 2023Ρεβιθοκεφτέδες με πατάτα και βασιλικό Για σήμερα προτείνουμε μια εύκολη συνταγή για ρεβιθοκ... Περισσότερα
14ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 8 Σεπτεμβρίου 2023Μακαρόνια με κιμά λαχανικών Μακαρόνια με κιμά λαχανικών, μια ιδέα φανταστική, ένα π... Περισσότερα