12ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά, Σούπες 18 Φεβρουαρίου 2024Ρεβίθια µε μανέστρα και ταχίνι Σήμερα φτιάχνουμε μια νόστιμη και θρεπτική σούπα με ρε... Περισσότερα
08ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ορεκτικά, Παιδιά, Πίτες, Πρωινό 17 Φεβρουαρίου 2024Εύκολη συνταγή για τυροπιτάκια κουρού Ποιος δεν αγαπάει τα τυροπιτάκια; Εμείς τρελαινόμαστε,... Περισσότερα
06ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Νηστεία, Πρωινό 9 Φεβρουαρίου 2024Μους αβοκάντο με σοκολάτα Αυτή η mousse αβοκάντο με σοκολάτα θα σας εκπλήξει τόσο ευ... Περισσότερα
11ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Θαλασσινά, Κυρίως Πιάτα 8 Φεβρουαρίου 2024Εύκολη συνταγή για γλώσσα ψητή με σως αβοκάντο Σήμερα προτείνουμε μια τέλεια συνταγή! Φιλέτο γλώσσας ... Περισσότερα
08ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Θαλασσινά, Κυρίως Πιάτα 7 Φεβρουαρίου 2024Εύκολη συνταγή για γαλέο με σπανάκι και ντομάτες Γαλέο ετοιμάζουμε σήμερα, μια γρήγορη και πολύ νόστιμη... Περισσότερα
07ilika Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Νηστεία, Παιδιά, Πρωινό 6 Φεβρουαρίου 2024Μπισκότα ολικής γεμιστά με φυστικοβούτυρο Είναι νόστιμα, είναι εύκολα, είναι vegetarian και δεν περιέχ... Περισσότερα
16ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 3 Φεβρουαρίου 2024Μακαρονοσαλάτα με λαχανικά και ντρέσινγκ γιαουρτιού Σήμερα προτείνουμε μια τέλεια μακαρονοσαλάτα με λαχαν... Περισσότερα
09ilika Vegetarian/Pescetarian, Κυρίως Πιάτα, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 1 Φεβρουαρίου 2024Πατάτες ογκρατέν Σε ποιόν δεν αρέσουν οι πατάτες ογκρατέν… δηλαδή οι ... Περισσότερα
12ilika Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Παιδιά, Πρωινό 31 Ιανουαρίου 2024Εύκολα muffins μήλου Οτιδήποτε περιέχει μήλο και κανέλα σε γλυκό είναι αγαπ... Περισσότερα
11ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Ιδανικές Για, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 30 Ιανουαρίου 2024Σαλάτα σπανάκι με ψητά λαχανικά κατσικίσιο τυρί και καρύδια Μια χειμωνιάτικη και ιδιαίτερα νόστιμη σαλάτα με σπαν... Περισσότερα