10ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 12 Ιανουαρίου 2024Σαλάτα με παντζάρι, καρύδια και cottage cheece Το παντζάρι μας αρέσει πολύ και σε συνδυασμό με το τυρί... Περισσότερα
10ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά 7 Ιανουαρίου 2024Αρακάς με τυρί κρέμα και ντοματίνια Αρακά έχουμε φάει όλοι είτε είναι αγαπημένο μας φαγητό... Περισσότερα
13ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 5 Ιανουαρίου 2024Σαλάτα ταμπουλέ με τυρί cottage Άλλη μια νόστιμη συνταγή για σαλάτα σας έχουμε για σήμ... Περισσότερα
10ilika Vegetarian/Pescetarian, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά 4 Ιανουαρίου 2024Πατάτες µε ταχίνι στο φούρνο Πατατούλες στο φούρνο φτιάχνουμε σήμερα, με μανιτάρια ... Περισσότερα
11ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 3 Ιανουαρίου 2024Νόστιμη μαρουλοσαλάτα με μανιτάρια και χαλούμι Αυτή η μαρουλοσαλάτα είναι ότι χρειαζόμαστε για μεσημ... Περισσότερα
05ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Γλυκά, Δίαιτα, Νηστεία, Παιδιά, Πρωινό 28 Δεκεμβρίου 2023Χριστουγεννιάτικο smoothie με γάλα αμυγδάλου, μπανάνα και φυστικοβούτυρο Ένα χριστουγεννιάτικο smoothie πλούσιο σε γεύση, είναι η σ... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 26 Δεκεμβρίου 2023Χειμωνιάτικη σαλάτα με πράσα κρασάτα, πράσινες ελιές και κάστανα Μια άκρως χειμωνιάτικη και εορταστική σαλάτα σας προτ... Περισσότερα
12ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά, Σούπες 21 Δεκεμβρίου 2023Σούπα με καρότα Η σημερινή μας σούπα είναι το ιδανικό ορεκτικό για το γ... Περισσότερα
11ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Ζυμαρικά, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 16 Δεκεμβρίου 2023Σαλάτα με κριθαράκι ολικής άλεσης, ψητές πιπεριές Φλωρίνης και φέτα Μια σούπερ νόστιμη σαλάτα σας προτείνουμε σήμερα! Τι ν... Περισσότερα
11ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Παιδιά 12 Δεκεμβρίου 2023Νόστιμες ταλιατέλες με μανιτάρια Μια ακόμη μέρα μια ακόμη θεϊκή συνταγή για μακαρονάδα ... Περισσότερα