12ilika Vegan, Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά, Σούπες 18 Φεβρουαρίου 2024Ρεβίθια µε μανέστρα και ταχίνι Σήμερα φτιάχνουμε μια νόστιμη και θρεπτική σούπα με ρε... Περισσότερα
12ilika Κοτόπουλο, Κυρίως Πιάτα, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 12 Φεβρουαρίου 2024Φιλέτο κοτόπουλο με φινόκιο, καρότα και μουστάρδα Η σημερινή μας συνταγή είναι ένα νόστιμο κοτόπουλο που... Περισσότερα
14ilika Δίαιτα, Ιδανικές Για, Κοτόπουλο, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 5 Φεβρουαρίου 2024Πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο, μπέικον και τυρί cottage Μια σαλάτα ολοκληρωμένο γεύμα σας προτείνουμε σήμερα! ... Περισσότερα
15ilika Εορταστικό Γεύμα, Κρέας, Κυρίως Πιάτα, Μοσχάρι, Όσπρια/Λαχανικά 4 Φεβρουαρίου 2024Roast beef με πατάτες baby, καρότα, παντζάρια και σελινόριζα Το roast beef, το ψητό μοσχάρι δηλαδή, είναι ένα χαρακτηριστ... Περισσότερα
16ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Ζυμαρικά, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 3 Φεβρουαρίου 2024Μακαρονοσαλάτα με λαχανικά και ντρέσινγκ γιαουρτιού Σήμερα προτείνουμε μια τέλεια μακαρονοσαλάτα με λαχαν... Περισσότερα
09ilika Vegetarian/Pescetarian, Κυρίως Πιάτα, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά 1 Φεβρουαρίου 2024Πατάτες ογκρατέν Σε ποιόν δεν αρέσουν οι πατάτες ογκρατέν… δηλαδή οι ... Περισσότερα
11ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Εορταστικό Γεύμα, Ιδανικές Για, Νηστεία, Όσπρια/Λαχανικά, Σαλάτες 30 Ιανουαρίου 2024Σαλάτα σπανάκι με ψητά λαχανικά κατσικίσιο τυρί και καρύδια Μια χειμωνιάτικη και ιδιαίτερα νόστιμη σαλάτα με σπαν... Περισσότερα
11ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Παιδιά, Σούπες 29 Ιανουαρίου 2024Εύκολη και νόστιμη μανιταρόσουπα Σήμερα λόγω καιρού και εποχής μας ήρθε όρεξη για σούπα ... Περισσότερα
10ilika Κρέας, Κυρίως Πιάτα, Μοσχάρι, Όσπρια/Λαχανικά 28 Ιανουαρίου 2024Μοσχαράκι φρικασέ Κυριακή σήμερα και άλλο ένα πεντανόστιμο και εύκολο Κυ... Περισσότερα
09ilika Vegetarian/Pescetarian, Δίαιτα, Κυρίως Πιάτα, Νηστεία, Ορεκτικά, Όσπρια/Λαχανικά, Σούπες 23 Ιανουαρίου 2024Πατατόσουπα με πράσο Είναι νόστιμη, είναι εύκολη και γρήγορη, είναι μια πατα... Περισσότερα